سوبيريور 14 كرياتين مونوهيدرات 100% تركيبة كرياتين مونوهيدرات نقي بنكهة فراولة (Strawberry) لذيذة، بجرعة 5 جرام نقية لكل حصة، مثالية لكل رياضي بيدور على زيادة حقيقية وثابتة في القوة والكتلة العضلية. المنتج بيساعد على:
- زيادة القوة العضلية وتحسين الأداء في التمارين عالية الشدة والتكرارات القصوى
- دعم نمو الكتلة العضلية الخالية من الدهون على المدى المتوسط والطويل
- تحسين القدرة على التعافي بين المجموعات وبين أيام التدريب
- زيادة إنتاج الطاقة الخلوية (ATP) بشكل مباشر وفعّال
- طعم لذيذ ومنعش بفضل نكهة الفراولة الطبيعية، ما يسهّل الاستمرارية اليومية دون الملل من الكرياتين بدون نكهة
طريقة الاستخدام
تُذاب جرعة واحدة (5 جرام) في الماء أو العصير، مع الاستمرارية اليومية بغض النظر عن التوقيت (قبل أو بعد التمرين)، فالكرياتين مونوهيدرات يعتمد على التشبع التدريجي للعضلات أكثر من توقيت التناول.
س: ما ميزة كرياتين سوبيريور 14 بنكهة الفراولة؟
بخلاف الكرياتين التقليدي بدون نكهة، هذا المنتج يوفر طعم فراولة لذيذ يسهّل الاستمرارية اليومية دون الحاجة لخلطه مع مشروب آخر لتحسين الطعم.
س: هل يحتاج كرياتين مونوهيدرات لمرحلة تحميل (Loading Phase)؟
مش شرط. يمكن البدء مباشرة بجرعة الصيانة اليومية (5 جرام) والوصول لنفس النتائج خلال 3-4 أسابيع، أو استخدام بروتوكول تحميل لتسريع التشبع خلال أسبوع.
س: هل كرياتين سوبيريور 14 آمن للاستخدام طويل المدى؟
نعم، يُعتبر من أكثر المكملات الغذائية أمانًا وبحثًا في الأدبيات العلمية، ويمكن استخدامه بشكل مستمر مع متابعة استهلاك الماء بشكل كافٍ.
س: هل يمكن دمج كرياتين سوبيريور 14 مع مكملات أخرى؟
نعم، يتوافق تمامًا مع باقي المكملات الرياضية مثل الواي بروتين والبري ورك أوت والجلوتامين، ويمكن دمجه معها ضمن روتين مكملات متكامل.
س: هل يصلح كرياتين سوبيريور 14 للنساء؟
نعم، فعّال وآمن للنساء تمامًا كما هو للرجال، ويساعد على تحسين الأداء الرياضي وزيادة القوة دون التأثير على الهرمونات الأنثوية.
